چگونه در سن بالا زمین نخوریم

چه کنیم ت کمتر زمین بخوریم و کمتر دچار شکستگی شویم. چه کسانی بیشتر زمین میخورند. زمین خوردن و شکستگی استخوان، زمین خوردن و آسیب اندام ها، زمین خوردن و شکستگی دست و پا، پیشگیری از زمین خوردن،